Gizonezko potentzia

Kontserbazioa potentzia – oinarria kalitatea eta bizi-poza guztietan sexu aktiboa gizonak. Kontuan hartuta, etorkizuneko zahartze gorputza, eragina civilizational faktore (alkohola, nikotina, drogak, kutsadura, estresa) eta hainbat gaixotasun (diabetesa, obesitatea, hipertentsioa, eta abar.), gisa gizonezkoa potentzia da okerragoa lortzean.

murriztu potentzia

Gizonezko potentzia eta adina

Adinarekin batera, ile graying eta creaking artikulazioetan hasi dira adin eta odol eragina duten potentzia gizonak. Osatzen dute plaka oztopatzen duten odol-fluxua zakila. Horrek esan nahi du batzuk ehun inguruan ontziak kenduko dira, oxigenoa eta mantenugaiak.

40 urte,% 10 baino gutxiago gizon kezkatu beren erections, eta ondoren 40 – % 50 baino gehiago. Urteetan zehar, arazo hau handitzen eta bihurtzen dagokion gehienak gizonak dira.

Beste arazo bat da, 40 urte ondoren hasten da maila murriztu testosterona produkzioa barrabilak. Testosterona onartzen kardiobaskularrak osasuna, muskulu masa, hezur-dentsitate, eta gorputza tonu. Egindako ikasketak animaliak erakutsi dute altua testosterona mailak eragina ehun zakila.

Ehunen zakila du testosterona-hartzaileen, eta horrek lotzen duen hormona eraginkorragoak dira. Hori dela eta, bat falta gizonezkoen sexu hormona eragiten eraginkortasuna errezeptore horiek, eta horrek, aldi berean, zaila egiten penile muntaketa (zurruntasuna zakila da, argi eta garbi ez da nahikoa). Etapa honetan gizonezkoak dira sarritan, "gizonezkoa culmen" edo "andropause". Hala ere, ez bezala, emakume menopausia, eta horrek eragiten die beren emankortasuna, ez da dramatikoa gizonentzat.

Besteak beste ohikoena mental aldaketa gertatzen 40-65 urte, urratzen da kontzentrazioa, nekea, istiluen pertzepzioa. Gehitu ahal izango dugu, eta haiek, hala nola, faktore fisiko gisa: jaitsi bisuala zorroztasun, artikulazioetan mina eta askotan multzo bat gehiegizko pisua (obesitatea). Honek guztiak, ezinbestean eramaten jaitsiera bat sexu-jarduera eta-eraginkortasuna, hau da, honela:

  1. Egoera batean arousal – adina, gizona, denbora gehiago behar da, eta gehiago zuzeneko estimulazioa. Horrez gain, guk ere nabarituko ahuldu zurruntasuna zehar zakila muntaketa.
  2. Plateau phase – fase honetan, jada, prononcés atzeratu egin da, eta askoz gutxiago nabarmenagoa.
  3. Fase ebazpena (prononcés eta orgasm) da sentsazio bat orgasm irauten laburragoa eta ahulagoa, ejaculate bolumena da, askoz gutxiago.

Hala ere, ohiko sexu-jarduera mantentzeko lagun dezake muntaketa bat eta, agian, are gehiago luzatu iraupena sexu-jarduera. Ikasketak erakutsi duten gizon urtetik gorako 50, izatea, gutxienez, bi orgasms hilabete bat, luzeagoa izan sexu-bizitza dutenek baino ez dute edozein. Onurak sexua, bai fisikoki eta psikologikoki irakur daiteke honako artikulu.

Nagusietako bat ikasgai gizonezkoen gizontasunaren da aktibo bat sexu-bizitza bat sortzen bertutetsu ziklo – egiten du zutitzearen disfuntzioa gutxiago, babesteko gizonen prostatako eta, nahiz eta gelditzen zakila murriztu adina. Ikerketa zientifikoak frogatu duten sexu-jarduera atsegina izan daiteke, nahiz eta zahartzaroan. Baina bada bakarrik buruz zaintzen duzun zure indarra!

arrazoiak gainbehera potentzia

Harremana gizonezko potentzia eta, oro har, osasun

Arazoak lortzea eta mantentzea muntaketa bat izan daiteke sintoma bat beste gaixotasun garrantzitsuak.

Depresioa hondatzen sexu-desira. Aldi berean, antidepresiboak sarritan oztopatzen sexu-funtzioa dutelako murrizteko nahia burmuinean. Nahiz eta droga batzuk, hala nola, tricyclic antidepresiboak, askotan tratatzeko erabiltzen buruko osasun arazoak, berez kausa muntaketa bat, agian delako eragiten dute aldaketa metabolikoak.

Zutitzearen disfuntzioa (ED) bat izan daiteke hasieran sintoma esklerosi anizkoitza, eta horrek kalte-nerbioak. % 5 eta % 10 gizonezkoen duten gaixoen esklerosi anizkoitza pairatzen ED.

Erection arazoak ere izan daiteke lehen seinale diabetes, delako altua odol azukre maila eragozten automatikoa ekoizpen-oxido nitrikoaren, substantzia bat duten relaxes leuna gihar odol -. Horrez gain, azukrea odolean suntsitzen hormak odol.

Zailtasunak muntaketa daiteke lotuta atherosclerotic plaka arterien (arrisku-faktoreak, besteak beste, kolesterol-maila, Tabakoa, alkohola, diabetes, hipertentsio arteriala eta obesitatea). Nahiz txiki bat blockage arterien zakila ekar dezake pobrea muntaketa.

Ikasketak show 50% 75 gizonak gaixotasuna duten arterien zakila ere izango dute lehen etapa blokeatu arterien inguruan bihotza. Zutitzearen disfuntzioa garrantzitsua izan daiteke hasieran sintoma bihotzeko gaixotasuna.

Zergatik lo, beraz, garrantzitsua da mantentzea gizonezko potentzia?

Bitartean lo egiten dugu, gure gorputza mota bat da ", mantentze-eta konponketa" guztiak gure zelulak eta ehunak, barne genitalak. Gauean zehar gizon bat bizi 3-5 npt (jakina, epe "goizean" da baldintzapeko), zein uste erabakigarria izan osasuna penile ehunak. Gainera, horiek erections ezin izango lotuta edozein sexu-estimulu.

Bat osasuntsu lo egin du hainbat fasetan. "Goizean" erections zehar gertatzen REM fasean lo (rapid eye movement).

Muntaketa gertatzen denean, odol betetzen lurrazpiko gorputza zakila. Odol-fluxua handitu esan nahi du, handiagoa ematea oxigeno eta elikagai ehunen zakila. Hori gabe erregularra fluxua, oihal bat bizi ahal izango eskasia oxigeno. Ikasketak show, ahal dela, nahiz eta kalteak eragin ehun-geruza eta eraginik gaitasuna zakila gogorra izango da. Izan ere, zientzialariek aurkitu izan duten gizon murriztu edo desagertzen automatikoa gau muntaketa, zaila mantentzeko muntaketa zehar wakefulness.

Mota horiek gai izan daiteke emaitza urratzen lo zikloa eragindako hartu lo egiteko pilulak edo lan gaueko txandak. Gizon jada esperientzia automatikoa npt, harremanetan jarri behar duzu zure familia-medikuak. Hau bereziki garrantzitsua da bada, ez dago zailtasun mantentzeko edo lortzeko muntaketa zehar prestaketa eta elkarrizketa sexual zehar.

tratamendu potentzia

Denbora hurrengo arte kitzikapen

Prononcés ondoren gizonezkoen libido berriro iritsiko gailurra hainbat ordu edo are gehiago, hainbat egunetan (bakoitzak). Da, aldi bat sexu-atseden, ondoren datozen prononcés. Deitzen da erregogorrak fasea. Hasten da fase honetan batera berehalako eta aldi berean jaso eta bi mota kimiko – adrenalina eta endorfinen. Adrenalina eragiten estutzen arterien zakila, eta horrek eramaten debeku odol-fluxua muskuluak zakila eta horiek murrizteko. Bien bitartean endorphins sentimendu bat eragin lasaia eta euforia.

Denborarekin, produktu kimiko horiek neytralizuya eta gorputza hasten ekoizteko oxido nitrikoa, horrek relaxes odol eta, horri esker, odol-fluxua, normalean, berriro zakila.

Gizon zaharragoak erregogorrak fase gehiago irauten du, beharbada hasi ekoizpen gorputza oxido nitrikoaren denbora gehiago hartzen du.

Erregogorrak fase alda daiteke batetik minutu bat 16 urte bitarteko eta, gehienez, hilabeteko bat 80 urteko gizon. Bada, fase honetan, luzatu, denbora epe labur baten ondoren, hau izan daiteke ondorio depresioa edo txikitzeko testosterona maila. Ikasketak erakutsi dute gizon altua testosterona maila askotan kexatu aurkitu dute zaila da lortzeko muntaketa.

Zergatik nerbioak hondatu dezakete une?

Gizon bat da, etengabe kezkatuta bere sexu - "performance," hasten da gurpil zoro bat. Porrotaren beldur (huts) esan nahi du, horren ordez, lasaigarria estresa dator, eta horrek eragiten ekoizpena adrenalina, blokeatzen muntaketa. Gehiago porrotak gizon bat, gehiago saiatzen zen sexu saihesteko, eta bere beldurra handitzen eta gogoa desagertzen. Aldi berean, eza nahia eramaten tanta bat maila luteinizing (luteotropin, lutropin), bezala ezagutzen hormona erabakigarria sexu - "gosea". Bakoitzak hormona sortzen da noiz sexu duzu, baina ez duzu ez bada izan, sexuaren, garuneko murrizten du bere ekoizpen delako, ez da gehiago behar da. Prozesu hau hartu ahal izango da, hainbat hilabete edo urte, baina, azkenean, bat eramango kopurua gutxitzea espontaneoa erections, eta horrek bakarrik areagotu antsietatea gizonak. Adin guztietako gizon jasaten porrotaren beldur.

Horrez gain, sexu eza murrizten oxigeno sarbidea ehunen zakila, eta aldi berean eramaten ahulagoa erections, eta horrek bakarrik gehitzen arazoak potentzia.

Prostatako osasuna eta gizonezko potentzia

One out hamar gizon batzuk bizitzako etapa prostatako minbizia garatzeko. Kasu honetan, behar ahal izango duzu, prostatako kentzea edo zati da, eragina izan dezake sexu-osasuna. Zergatik zaindu prostatako oso garrantzitsua da.

Prostatako ekoizten bi heren mintegiaren likido horrek, espermatozoide forma semen. Burdina bera hasten den adina baino azkarrago gorputz osoan. Hau da, eza dela handiak odol. Hornidura odol bidez gertatzen ontzi txiki, eta horrek esan nahi du ehun jasotzen gutxi oxigenoa eta mantenugaiak.

Gizon asko izan da ampliada prostatako (onberak prostatako hyperplasia), nahiz eta ez dago argi zergatik gertatzen ari da. Emaitza prostatako guruina inguruko urethra konprimitzen da, disruptore fluxua gernua eta isurketa. Zati hau ampliada prostatako surgically kendu daiteke, baina kalteak eragin dezake zenbait balbula urethra, ondorioz oharra espermatozoide maskuriko sartu eta ez gorputza. Prozesu hau da, bezala ezagutzen atzerakoia prononcés.

Guruina inguratuta dago bi sorta nerbioak dira ezinbesteko, mantentzea muntaketa. Bada guruina bihurtzen minbizi, behar da surgically kendu. Bitartean, nerbioak daiteke kaltetuta, eta horrek eragina du sexu-funtzioa.

priapism gizon

Sufrimendua luzatzen arousal (priapism)

Luzea kitzikapen zakila iruditu zoriontsu bat izan oraingoan, baina amesgaizto bat pairatzen dutenek priapism, eta hori gertatzen denean, odola ezin ihesa dela eta blockage arterien zakila. Horren arrazoia ez da zehazki ezagutzen. Hau gerta daiteke edozein gabe sexu-jarduera, emaitza leuzemia (odoleko minbizia aldaketak forma globulu gorriak), edo penile trauma. Gehienetan da eragindako igitai-zelula anemia, non globulu gorriak dira igitai-formako. Baldintza hau mina eragiten du, eta tratatu ez bada azkar, ekar dezake odol geldialdia, eta hantura. Ere garatu ahal gangrene. Da tratatu injekzioak botikak laguntzen xukatu odol penile.

Antzinako kezka gizonen

Gehienak gizonak ez dute arrazoi kezka zure zakila tamaina delako bat mediku ikuspegitik, egia zakil txiki bat da zakila baino gutxiago 5 cm, hau da, oso arraroa kasu. Batez besteko luzera bat zutik zakila da 15cm (11.5 19 cm). Luzera batez besteko flaccid (ez da tente) zakila 9.5 cm.

In zahartze osasuntsua gizon tamaina bere zakila beharbada apur bat murriztu aldaketen ondorioz, odol-fluxua bidez blokeatu arteria aldi berean, kolagenoa, eta horrek laguntzen mantentzeko forma, ehuna, adina, bihurtzen da hain eraginkorra. Hala eta guztiz erregularra sexu-jarduera minimizatu ahal izango galera tamaina.