Nola igo potentzia etxean azkar?

gizonen potentzia handitzeko moduak

Bizitzaren erritmo azkarra dela eta, jendea oso urduri eta kezkatuta dago askotan. Batez ere bizitzako erritmo horrek gizonei eragiten die, haien potentzia nabarmen gutxitzen baita horrelako aldietan.

Eta edozein gizonentzat, bere adina edozein dela ere, oso garrantzitsua eta esanguratsua da. Izan ere, sexu jarduerari esker, sexu indartsuagoen ordezkariek benetako "gizonak" direla frogatu dezakete.

Baina ia gizon guztiek izaten dute egoera bat bere sexu gaitasunak desagertzen hasten direnean hainbat arrazoi direla eta. Ondorioz, sexu eta psikologia desoreka gertatzen da.

Baina hori ez da etsitzeko arrazoia, gaur egun metodo ugari sortu direlako eta horri esker potentzia handitu dezakezu. Gainera, hori kliniketan ez ezik, etxean ere egin dezakezu.

Lehenik eta behin, potentzia handitu aurretik, honako hau utzi behar duzu:

  • Erretzea.
  • Alkohola.
  • Gozokiak.
  • Kafea.

Aitzitik, ondo jaten hasi eta aldizka ariketa fisikoa egin behar duzu. Bide batez, ariketa bereziak garatu dira potentzia pairatzen duten pertsonentzat.

Zenbait gizonek, sexu jarduera berreskuratzeko, droga bereziak hartzen dituzte, baina mendekotasuna bihurtzen dute eta, beraz, hobe da folk metodoak erabiltzea. Azken finean, droga horrek aldi baterako arazoa soilik konpon dezake.

Bere baitan potentzia zantzuak antzematen dituen gizona denei ezkutatzen saiatzen da. Baina, egia esan, egoera honetatik ateratzeko modu egokia medikuarekin harremanetan jartzea izango da eta hark arrazoizko tratamendua aginduko du. Azken finean, automedikazioak arazoa areagotu besterik ezin du egin.

Baina gaitz horiei aurre egiteko metodo herrikoiak ere badaude. Gainera, arazoa etxeko metodoekin konpon dezakezu. Hau jarraian azalduko da.

Potentzia handitzeko bitarteko eraginkorrak

Etxean potentzia handitzeko modu asko daude. Zoritxarrez, guztiak ez dira eraginkorrak.

Metodo eraginkor eta eraginkorren artean honako hauek daude:

  • Bainua.
  • Kontraste dutxa.
  • Potentzia handitzen duten produktuen erabilera.
  • Masajea.
  • Ariketa.

Errusiako bainua

Errusiako bainua potentziaren aurkako borrokan frogatutako metodoa da. Ezagunak dira Errusiako bainuko hainbat saiok jendeari sexu jarduera areagotzen lagundu dioten kasuak.

Denbora luzez nabigatzen joandako marinelak, batez ere bidaia luzeen aurretik, bainuetxe batean eserita zeuden orduz. Metodo horri esker, haien energia sexuala kontserbatu zen eta estresik gabe sexu eza luzean bizirik irauteko gai izan ziren.

Baina gaur egun oso arraroa da gizonezko bat bainu batean aurkitzea. Eta alferrik, bainuak eragin emankorra baitu giza organo askotan. Baina beste organo batzuk ez kaltetzeko, adibidez bihotzean, ez zenuke komuna bisitatu behar astean hiru aldiz baino gehiagotan.

Bainu bat bisitatzen duzunean, honako aholku hauek bete behar dituzu:

  1. Prostatata bada, aspen erratzak bakarrik erabili behar dira.
  2. Lurrun gelan hamar minutu baino gehiago egon behar zenuke.
  3. Belar prestakinak erabili behar dira. Belarrek gizakien nerbio sistema lasaitzen dute eta hainbat gaitz borrokatzen dituzte. Tasak honako belar hauek izan daitezke:
    • menda;
    • yarrow;
    • izpilikua;
    • jakintsua.
    • Lurrun-gelara hiru aldiz baino gehiago sartu behar duzu saio batean.
    • Olio esentzial kopuru txikiak bota daitezke harrietan.
    • Nahi izanez gero, belar tea eztiarekin edan dezakezu bainu ostean.
    • Alkohola saihestu behar da prozedura honetan zehar.

Kontraste bainuak

Potentziari aurre egiteko metodo onetako bat kontraste dutxa da. Prozedura hau pertsona bat erlaxatzeko gai da. Potentzia indartzeko, erramu hostoak uretara gehitu behar dituzu.

Uraren tenperaturak honelako zerbait izan beharko luke:

  1. Ur beroarentzat - 40 gradu.
  2. Ur hotzetarako - 20 gradu

Prozedura eraginkorra izan dadin, ura hotzetik beroa aldatu behar duzu etengabe. Horretarako, txandaka hartu behar duzu urarekin ontzi batean eserita - hobe da lorontziak hartzea. Prozedura arro bero batekin hasi behar da. Arro batean "eseri" behar duzu minutu bat baino gehiagoz. Hamar ikuspegi egin behar dituzu. Halako prozedura bat aldian-aldian egiten baduzu, tenperatura aldea etengabe handitu behar duzu, pixkanaka, egunean gradu bat edo bi.

Barrabiletako masajea prestatzen

Barrabilak gizonezkoen ezaugarrien ardura duen hormona sortzeko gai dira, hala nola, muntaketa, bizarra, ilea, muskulartasuna eta beste. Gizon batek libido ahula badu, barrabilak masaje egin behar ditu aldian-aldian.

Prozedura hau egin aurretik, egin hau:

  1. Hartu dutxa beroa. Hori posible ez bada, barrabilak eskuoihal batean bildu behar dira bost minutuz.
  2. Lasai.
  3. Eroso kokatu.
  4. Barrabilak zintzilikatu beharko lirateke.
  5. Hasi masajea.

Aipatzekoa da masajea egiten duenaren eskuak epelak izan behar dutela. Prozeduraren iraupenak ez du bi minutu baino gehiago izan behar

Masaje bat egitea: argibideak

masajea potentzia handitzeko metodo gisa

Masajea beharrezkoa da gizon batek goian aipatutako hormona askatzeko. Gainera, masajea beharrezkoa da askotan potentziarekin guztia ordenatuta duten gizonentzat, espermatozoideen kalitatea hobetzen baitu eta haren kantitatea handitzen baita.

Barrabilak masajean zenbat eta maizago egin, orduan eta lehenago berreskuratuko dira gizonezkoen gaitasunak. Orokorrean, adituek prozedura hau lo egitea baino lehen egunero egitea gomendatzen dute. Azken finean, gizon bat lo dagoenean sortzen dira bere hormonak.

Masajean zehar, gogoratu barrabilen azala oso delikatua dela eta, beraz, kontu handiz manipulatu behar dela. Sentsazio atseginak masajearen errendimendua zuzentzeko giltzat har daitezke.

Masajean, pertsonak ez du minik sentitu behar. Barrabilen hantura badago, ariketa hori kontraindikatuta dago gizakietan.

Asko da masajearen zuzentasunaren araberakoa. Gaizki eginez gero, ez da emaitzarik lortuko, nahiz eta astean hainbat aldiz egin manipulazio horiek.

Beraz, prozedura eraginkorra izan dadin, masaje hau egin behar da:

  1. Lanik ez duen eskuarekin, eskrotoa mugitu behar duzu.
  2. Masajea egiteko eskuarekin, barrabilak sakatu eta mugimendu zirkularrak egin behar dituzu.
  3. Mugimendu guztiek zehatzak eta progresiboak izan behar dute.

Beste metodo osagarri batzuk

Potentzia handitzeko sintonizatu behar duzu. Lehenik eta behin erlaxatu eta deskantsatu behar duzu. Baina ez erlaxatu sexuarekin. Belar bainua hartu edo lagunekin naturara atera zaitezke.

Posible da potentzia handitzea janari bereziei esker, normalean afrodosiakoak deitzen baitira.

Gizonezkoen potentzia handitzen duten produktuen artean honako hauek daude:

potentzia handitzen duten elikagai produktuak
  • itsaski;
  • platanoak;
  • edozein arrautza;
  • eztia;
  • fruitu lehorrak;
  • garia;
  • jengibrea;
  • txokolatea.

Janariaren estiloa ere aldatu behar dugu.

Jaten duzunean, honako arau hauek bete behar dituzu:

  1. Jan zuntz ugari duten jakiak.
  2. Merezi du koipetsuak, frijituak eta almidoiak jatea.
  3. Ez da komeni produktu erdi-amaituak erabiltzea.

Horrelako arazoak ekiditeko, deskantsatzeko denbora aurkitu behar duzu. Era berean, gizon baten ondoan, une zailetan laguntza eman diezaiokeen emakume maitagarria eta arduratsua egon beharko litzateke.

Iritziak

Ivanek honako hau dio:Potentziarekin arazoak hogeita hamar urtetik aurrera hasi ziren. Orduan, oso atsekabetuta nengoen, baina Interneten nire arazoa nola gainditu bilatzen hasi nintzen.

Ondoren, elikadurak potentzia handitzen duen artikulu batekin egin nuen topo. Orduan ez nuen sinetsi, baina hala ere egiaztatzea erabaki nuen. Gizonezkoen potentzia handitu dezaketen produktuak bakarrik jaten hasi nintzen, eta pare bat hilabeteren buruan ez nuen neskekin ohean arazorik ezagutzen.

Bide batez, horretarako ohitura txarrak utzi behar izan nituen, baina ez naiz batere damutzen.

Valentinak idatzi du:nire senarra potentziarekin arazoak izaten hasi zen 34 urte zituela. Ezin nuen lasai begiratu, etengabe atsekabetuta zegoen.

Ahal nuen onartzen nuen, baina ez zuen lagundu. Ez zegoen zalantzarik espezialista batengana joateko.

Behin aldizkari batean artikulu batekin topo egin nuen, kontraste dutxa potentziarako eraginkorra izan daitekeela esanez. Eskaini zion, onartu zuen. Aste pare bat igarota, potentzia hobetu da. Geroztik, senarrak astean behin egiten du prozedura hori prebentziorako.

Orain berrogei urte baino gehiago ditu eta ez dugu sexu arazorik ezagutzen.

Ikus dezakegunez, potentzia murriztea ez da jendeak izan dezakeen arazo larria. Azken finean, gaur egun gaixotasun guztiak sendatu daitezke, gogoa egongo litzateke. Potentzia tratatzeko, metodo desberdinak erabil ditzakezu emaitza eraginkorra lortzeko.